Gedankenkarussell, Stress, Müde...
..wird Ihnen immer mehr bewusst, dass Sie immer mehr unter Stress stehen und gar nicht zu Ruhe
kommen.
Alle wollen nur noch von einem etwas...alles ist einem gerade zu viel.
Ständig Druck, Sorgen, Ängste...
Vielleicht hilft es Ihnen, mal in sich hineinzuhören und sich zu fragen: Warum das so ist?
Wie wäre es mit dem Gedanken,
"Mal gar nichts müssen, sollen, wollen und einfach nur zu sein mit mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und
Freude."
Fangen Sie einfach an, bewusst sich dafür zu entscheiden.
In uns, fängt alles an, mit dem was wir denken.
Geben Sie Ihren Gedanken, ab und zu einfach mal frei. Wie das? :-)
Ganz einfach in dem Moment, wo Sie gerade zu viel denken und sich SELBST dabei ertappen.
Einfach dann bewusst denken und sich sagen: "Meine Gedanken, Ihr macht jetzt Urlaub."
Seltsam:-) Nein, überhaupt nicht vielleicht eher ein neuer Gedanke.
Probieren Sie es gerne einfach aus. Statt zu hinterfragen, zu meckern, zu grübeln,
Beruhigen Sie einfach ihre Gedanken und machen Sie sich
immer mehr bewusst, wer da in Ihnen denkt.
Niemand anderes als Sie SELBST und deswegen haben Sie Selbst auf alles Einfluss in Ihrem Leben.
Alles ist möglich und alles lässt sich verändern mit unserer Einstellung unserer Gedanken.
Sie denken und lenken Ihre Gedanken in Zukunft, vielleicht bewusster.